首先，要严格制定高校教师准入制度，加强职前培训工作。由于教师这一职业直接关乎下一代的健康成长，在选拔高校教师时一定要对候选者进行全面考察，严格进行职前筛选。除了对正常的知识、能力等必备素质进行考核外，更应该考量其心理素质及情感因素。人事部门可以对其进行人格特征、自我意识、情绪自控能力、人际交往能力、社会适应能力以及与教学有关的知识、角色意识、职业期望、教育观念等方面的考核，让高校教师的基本素质得以保证。同时，要加强高校教师的岗前培训，除了注重最基本的学科知识及教育知识培训外，更要注重教师的心理知识培训，让教师在入职前就清楚心理因素对职业的重要影响，从而最大程度的强化其心理素质，增加抗压能力，为将来走上工作岗位打下坚实的基础。

　　其次，要提高高校教师的社会地位和工作待遇。高校教师的许多心理问题都源于社会地位的不平衡感和来自生活上的经济压力。今天，有的教师在教育岗位上辛勤奋斗了十几年甚至几十年，可他们的工资却还不及刚刚参加工作几年的后辈，甚至差距很大，这让大部分教师矛盾困惑的同时，后悔当初的选择。教育是国家、民族发展的根基，让从事“太阳底下最光辉的事业”的人慨叹于社会分配的不公平，顶着经济压力前行，他们哪里还有动力全身心的投入到“百年树人”的教育事业中来呢？因此，减轻高校教师的经济压力，提高工资水平及待遇，使其薪酬与学历基本一致，这样才能减少教师的不平衡心理，产生职业自豪感，从而提高高校教师的工作满意感。

　　再次，要为高校教师创设良好的工作环境和人文环境。“尊重教师、理解教师、关心教师”这应该是所有学校管理者对教师的基本态度，本着这样的人文关怀，高校在为教师创造良好的工作环境的同时，还应该全力营造一个和谐的人文环境。高校管理者应尽力协调好教师的各种人际关系，建立平等、民主，充满信任和友善的同事关系和师生关系。在宽松、融洽的环境中，高校教师的工作压力感会大大减少，工作的使命感、愉悦感也会大大增强，这对于高校教师的心理健康维护十分重要。研究表明，教师对工作环境的控制感会降低压力水平，提高个人成就感，提高工作效率。得到尊重、理解、关心的高校教师在和谐轻松的环境中工作可以最大程度的杜绝心理问题的产生。

　　最后，要加强高校教师的心理健康养护。高校应设置教师专属的心理健康教育中心，定期开设心理健康教育讲座，同时为教师开展心理咨询。在教师的健康档案中记录教师的心理问题状况，帮助教师全面细致地了解其心理活动，从而引导教师正确看待自我，有意识的增强心理健康意识，合理调节负面情绪。心理健康教育中心应定期组织开展心理保健系列活动，为教师因心理压力而产生的不满、郁闷等情绪提供宣泄释放的环境，从而减少教师由于长期心情抑郁而产生心理问题的可能性。高校教师只有通过广泛了解心理学相关知识，提升心理学素养和心理健康维护技巧，淡化工作生活中的失败挫折等不利的心理影响，有意识地主动调节自己的心理活动，加强心理健康防卫，才能保持一种健康的心态，不断完善提高自己的工作和生活质量。